Skin Flooding: Stille den Durst deiner Haut
- Skin Flooding "flutet" deine Haut mit Feuchtigkeit und hydratisiert sie so langanhaltend.
- Dafür brauchst du vier Produkte: einen Gesichtsreiniger, einen Toner, ein Hyaluronsäure-Serum und eine Gesichtscreme.
- Wichtig ist dabei, dass du deine Haut nach dem Waschen nicht abtrocknest und die Produkte nicht vollkommen einziehen lässt, bis du mit dem nächsten Schritt fortfährst.
Was ist Skin Flooding und wie funktioniert es?
Beim Skin Flooding wird deine Haut in mehreren Schritten der Pflegeroutine mit wichtiger Feuchtigkeit „geflutet“. So kannst du trockene oder dehydrierte Haut seidig weich pflegen und transepidermalen Wasserverlust, also Feuchtigkeit, der über die Haut verdunstet, verhindern. Dabei solltest du auf bestimmte Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin, Niacinamid, Squalan oder Ceramide achten, die deine Haut besonders gut hydrieren und die Hautbarriere schützen. In der Skin-Flooding-Routine verzichtest du stattdessen auf potenziell aggressive aktive Inhaltsstoffe wie Retinol, AHA-Säuren oder Salicylsäure, denn sie können das Mikrobiom deiner Haut stören und so Wasserverlust begünstigen.
So kann deine Skin Flooding Routine aussehen
1. Feuchtigkeitsspendenden Cleanser verwenden
Reinige deine Haut mit einem feuchtigkeitsspendenden Cleanser. Er sollte Make-up und Sonnencreme-Reste entfernen und deine Haut gleichzeitig nicht austrocknen. Dafür sind Reinigungsgele, -öle oder -cremes am besten geeignet. Feuchte dein Gesicht an, schäume das Produkt in deinen Händen auf und massiere es auf dein Gesicht. Spüle es anschließend gründlich mit Wasser ab.
2. Haut nicht abtrocknen / mit Gesichtsspray anfeuchten
Nach der Haut solltest du dein Gesicht nicht abtrocknen, denn feuchte Haut kann die anschließend aufgetragenen Inhaltsstoffe viel besser aufnehmen. Außerdem schließt du so direkt noch mehr Feuchtigkeit ein. Wenn du magst, kannst du zusätzlich auch noch etwas Gesichtsspray verwenden.
3. Toner layern
Unterschiedliche Toner zu schichten oder den gleichen Toner mehrmals aufzutragen, kommt wie viele Skincare-Trends aus Korea. Bei der 7-Skin-Method layerst du sogar sieben Toner-Schichten. Aber schon ein oder zwei Schichten reichen aus, um deine Haut langfristig zu durchfeuchten.
4. Serum mit Hyaluronsäure auftragen
Trage nun dein Serum mit Hyaluronsäure auf, wenn der Toner noch nicht ganz eingezogen ist. Denn Hyaluronsäure bindet Feuchtigkeit und kann sie so direkt in die Haut einschleusen und dort speichern. Ein Pluspunkt ist außerdem, wenn das Serum weitere pflegende Inhaltsstoffe wie Glycerin, Panthenol, Squalan, Niacinamid, Allantoin und Ceramide enthält.
5. Gesichtscreme / Sonnenschutz auftragen
Im letzten Schritt schließt du die aufgetragene Feuchtigkeit mit einer Gesichtscreme ein. Hier greifst du je nach deinem Hauttyp zu einer leichteren Gel-Formulierung für fettige Haut und Mischhaut oder einer reichhaltigeren Variante für trockene Haut. Wenn du deine Skin-Flooding-Routine morgens absolvierst, kannst du statt der Gesichtscreme auch einen Sonnenschutz auftragen.
